花椰菜难以增长。即使是越来越多的提示我们的花椰菜的指南，它需要很多承诺。如果您在没有勤奋的营养成分之后，我们都有完美的替代方案来增长：花椰菜微僵！
尽管它是完全相同的植物，但花椰菜微果元看起来截然不同。您会得到一丝充满活力的绿色叶子，而不是经典的白头。当子叶开放时，在植物自然生命周期的早期就可以收获花椰菜植物。这意味着整个过程仅需一个多星期（非常适合耐心的园丁）。除了快速之外，这是以高成功率增长的最简单的微绿色之一。对于初学者来说，这是一个很好的学习机会。
花椰菜微血管与它们易于生长一样营养。像Brassicaceae家族中大多数植物一样，它们充满了维生素和矿物质，可以帮助降低心血管疾病的风险。除了健康的益处，他们还有一个食用时也有一种美味的脆纹理。他们据说味道类似于成熟的花椰菜，但大多数人都有温和的胡椒味其他微僵。
因此，无论您是在快速增长的时间内还是容易获得营养，选择种植花椰菜微糖是开始您的家庭微元素花园的一种相当简单的方法。收获仅收获后，我们确定您会像我们一样迷上并喜欢微绿色！
Cauliflower Microgreens快速信息
| 味道： | 温和的花椰菜味 |
| 浸泡： | 不 |
| 冲洗/排水： | 不 |
| 发芽： | 2-3天 |
| 理想的收获： | 8-12天 |
生长的花椰菜微绿色
如果这不是您第一次种植微型元素，那么您已经准备好了一些耗材。每个项目都很重要，因此，请务必在家里种植自己的微绿色之前填写库存的空白。
材料
您可以在此找到我们最喜欢的真正的叶片市场提供的花椰菜种子：
正如我们之前提到的那样，微血管不是一种植物，而是一种生长阶段。您不需要特异性旨在种植微生物的种子。任何各种花椰菜种子都会做这个技巧！为了获得高种子率的最佳机会，使用一种信誉良好的品牌的无病种子。
我们知道像种植灯一样的奖金项目很诱人跳过，但如果你认真地了解了种植微僵。生长灯让您完全控制您的花椰菜Microgreen GET的灯光。最重要的是，您可以直接将它们直接定位在不断增长的托盘上方，这确保了健康甚至增长。替代品，将它们放在窗口中，经常导致间接阳光和不一致的微晶体生长。
浸泡
一些微格籽具有较低的播种率并且需要在冷水中浸泡浸泡，以便发芽过程，但花椰菜不是其中之一。这些圆形，红褐色的种子有嫩种子船体，它将独自开放。
种植
使用带有排水孔的托盘，将其填充¾装满细粒度生长的介质。种子启动的土壤或椰子涂料都是不错的选择。将土壤弄平并稍微搅打一点。就是这样！很容易，对吧？
接下来，抓住您的种子小包，将花椰菜种子均匀地撒在土壤中。花椰菜微糖可以比其他微绿色更密集，因此确实会挤在其中的每个种子。但是，请确保没有种子重叠的团块。将微绿色种子轻轻地压入土壤中，并给它们带来健康的水雾。
不是用薄的土壤轻轻地覆盖微碾种子，我们将使用第二个孔的生长托盘。将其底部直接设置在微壁籽粒的顶部。托盘应阻挡所有光线到土壤。为了良好的衡量标准，将重量放在盖子托盘的顶部（最多5磅）。当微血管弹出时，它们会集体推动重量，这迫使他们变得更强壮和均匀。
生长
现在，您已经种植了花椰菜微糖种子，给了他们一些时间发芽。花椰菜只需要2-3天才能发芽并具有良好的播种率，因此每天窥视它们。他们发芽后，继续让花椰菜微型果岭在盖子下生长，并根据需要雾化增长的培养基。
种植大约5天后，您快速生长的微芽芽将抬起盖子。他们至少高一英寸，非常苍白。这是您卸下盖子并打开光源的信号。将生长的光悬挂在土壤和微绿色上方的2-3英尺处。每天至少打开光源至少12个小时。
种植微僵器很容易又快，但你可能需要在收获之前至少浇水一次。我们将成为底部浇水，这通过使植物和土壤表面干燥来防止细菌生长。为此，您只需要与盖子（以及水当然）相同的Microgreens托盘。
用几英寸的水填充你的洞穴托盘。尽管如此，请将盖子托盘放回顶部，而不是将其放在越来越多的纸盘下方。这样，土壤将通过排水孔吸收水。将其留在10-15分钟后，然后取下托盘。每当土壤开始弄干时，你应该像这样水。
收获
几天后，您的花椰菜微果元素会恢复其颜色。两瓣的子叶将是鲜绿色的，由白色茎和粉红色的亮点支撑。微胶质也将高2-4英寸。这些都是收获时间的迹象！
使用厨房剪切或锋利的刀，将较低的茎切成束。您可以在几天或全部全部收获花椰菜微绿色。在收获时间升起之前，应切割所有的微绿蛋白 - 在真正的绿叶生长之前。
花椰菜微型果实不会在收获时间后再生，因此将花费的土壤扔进堆肥箱中。您可以去除旧的根并将其重用作为另一种作物，但是建议使用新的，灭菌的土壤来生长健康的微绿色。
储存
收获微绿色后，立即将其用于最佳新鲜度。将这些绿叶蔬菜添加到您的沙拉混合物中，或在冷热菜肴上装饰。营养密度的微果会增加新鲜的味道和许多健康益处。
如果你最终比你需要更多的绿色叶子，你可以在家里储存微生物长达一周。将它们烘干后，将微生物包裹在纸巾中。然后，将它们放入密封袋中并将它们放入冰箱中。您可能需要将纸巾改为微壁释放水分。
经常问的问题
问：微生物的缺点是什么？
答：微绿色的存储空间和收获时间很短，因此您需要跟上它们。另外，大多数微绿色在收获后不会再生，因此您需要每2-3周重新种植一次，以持续收获。
问：什么是最健康的微血管吃？
答：您真的不会出错任何微绿蛋白，因为它们通常是蔬菜，有很多健康益处。但是，胸前属的任何东西都是满的营养。一些最受欢迎的是羽衣甘蓝微僵和西兰花微生物。该属还包括布鲁塞尔豆芽，胶林果岭，当然，花椰菜微僵！
